最近，重庆一位在公司干了6年半的姑娘小古（化名），把自己的维权经历唱成了歌，火上了热搜。

她的遭遇听起来离谱：电脑被搬走、摄像头对着自己拍、领导不搭理、工作群被陆陆续续踢出845个，每天照常打卡却被"晾"在工位上坐冷板凳。熬不下去提了离职，最后半个月工资，公司只打过来55块钱。

很多人看完第一反应是："这不就是公司想让人自己走、好省赔偿金吗？""她自己提的离职，还能要到钱？"

这正是大众最普遍的两个认知误区。今天我们就借着这个已经走完仲裁、一审、二审的真实案例，把"被迫离职"这件事一次性讲明白。

据公开报道，小古2019年6月入职重庆一家公司，一干就是6年多。

事情的起因

2025年9月开始，公司领导突然不再安排她任何工作，让人把她的电脑搬走，还把摄像头对着她的工位，也不让上级主管给她派活。小古说，她每天照常打卡，在群里反复问领导有没有工作安排，对方从不回复。她还发现社保少缴了6个月，发函要求补缴，公司一直"冷处理"。

她的应对

2025年10月14日，小古没有直接"裸辞"，而是向公司邮寄了一份《被迫解除劳动关系告知书》，正式提出解除劳动关系。

离职后的"账单"

按公司惯例每月15日发上月工资。离职后小古去要工资，老板先是不回复，后来直接把她拉黑。仲裁开庭前，公司助理转过来55元。她后来申请劳动仲裁，要求确认劳动关系、补发工资差额、支付加班工资、经济补偿金、未休年假报酬等。

争议拉锯

公司这边也不示弱，反过来仲裁她"违反纪律、未办交接"，要求她赔电脑损失、赔工作微信损失、赔擅自离职损失、退还多付工资，一长串。

据公开报道，2025年12月劳动仲裁委裁决，支持了小古大部分主张。双方都不服，打到法院。2026年5月一审判决，判决书厚达194页，判令公司支付工资差额、经济补偿金等。公司继续上诉，2026年8月21日重庆市第一中级人民法院作出终审判决，基本维持一审结果。8月27日，公司全额支付了判决款项。9月1日，重庆市大足区人社局发布情况通报确认此事。

值得注意的是，终审对她主张的加班费打了个"折扣"——只认定了2025年9月的44.19元。原因后面讲误区时会重点说，这恰恰是很多人忽略的"合同坑"。

这个案子之所以能赢，关键不是"闹得大"，而是踩中了《劳动合同法》里一条很硬的规则。

1. "冷板凳"在法律上叫"不提供劳动条件"

很多人以为，不安排工作是公司的"管理自由"。不是。《劳动合同法》第三十八条规定，用人单位未按照劳动合同约定提供劳动保护或者劳动条件的，劳动者可以解除劳动合同。

把员工的电脑搬走、不派活、用摄像头监视、长期不沟通，本质上是不按约定提供劳动条件。这不是员工"自己不想干"，而是公司用行为表示"我不跟你继续履行合同了"。

2. 为什么她能拿到经济补偿金

一般情况下，员工主动辞职，公司一分钱补偿都不用给。但《劳动合同法》第四十六条、第四十七条规定，当公司存在第三十八条列举的违法情形（包括不提供劳动条件、未及时足额支付报酬、未依法缴纳社保等），劳动者据此解除合同的，公司应当支付经济补偿金，标准是按工作年限，每满一年付一个月工资。

小古干了6年多，所以判决里那笔5万多元的"经济补偿金"就是这么来的。她不是"自己辞职要到了钱"，而是因为公司违法，她行使了法律赋予的单方解除权。

3. 离职当天工资就该结清

《工资支付暂行规定》第九条写得很清楚：劳动关系双方依法解除或终止劳动合同时，用人单位应在解除或终止劳动合同时一次付清劳动者工资。

公司按月发薪是为了管理方便，但不能用来"卡"离职员工。只发55元、拖到下一个发薪日，本身就违法。

4. 加班费为什么只支持了44.19元

这是本案最值得普通人警惕的一点。据公开报道，小古的劳动合同里写了一条：加班实行书面审批制度，未经书面批准不算加班；如果对工资有异议，要在收到工资之日起3个工作日内提出。

小古此前加班是常态，但从没书面申请过，也没在3日内提过异议。法院因此只支持了纠纷发生后那个月的加班费。

这说明一个道理：法律保护劳动者，但不保护"躺在权利上睡觉"的人。加班费要拿得到，既要有加班事实证据，也要注意合同里的审批和异议条款。

5. 三层责任，分得清清楚楚

误区一：公司不安排工作，员工只能自己走，走了就一分钱没有

错。公司不派活、搬走办公设备、变相冷暴力，属于《劳动合同法》第三十八条的"未提供劳动条件"。员工不要直接写"个人原因辞职"，而要书面提出被迫解除，把公司的违法事实写清楚，并保留邮寄凭证、聊天记录、打卡记录。这样离职，照样能拿经济补偿金。

误区二：只要是我自己提的离职，经济补偿金就黄了

不一定。"主动辞职"和"被迫解除"是两码事。写"因个人原因辞职"，确实拿不到补偿；但如果是因为公司违法而被迫解除，法律明确支持经济补偿。区别全在你离职时怎么写、怎么留证。

误区三：每天都在加班，离职时一起算账，加班费肯定能全要回来

这是最贵的一个误区。加班费的举证和时效都很严格：一是你得证明公司安排或默许了你加班（考勤记录、审批单、工作群通知、出差审批、工作成果时间戳都算）；二是很多公司合同里埋了"书面审批""3日内提异议"的条款，平时不提，离职时再翻旧账，法院可能不支持。

小古加班证据"有好几个G"，但因为那条合同约定，最后只支持了44.19元。这个教训，值得每个打工人记一辈子。

第一步：不签"个人原因辞职"，不主动口头离职

只要你一签字写"个人原因"，经济补偿金大概率就没了。越是被晾着，越要稳住。

第二步：立刻固定证据

第三步：发一份《被迫解除劳动关系告知书》

写清楚公司存在哪些违法情形（比如未提供劳动条件、未足额发工资、未依法缴社保），明确是依据《劳动合同法》第三十八条解除合同，而不是"个人原因"。用EMS邮寄，备注文件名称，保留底单和签收记录。

第四步：先劳动仲裁，再谈其他

劳动争议必须先经劳动仲裁，不能直接去法院。仲裁请求要写全：确认劳动关系、工资差额、加班费、未休年假工资、经济补偿金。仲裁免费，一般45天内结案。

第五步：对仲裁不服再起诉

仲裁后15日内，任何一方不服都可以起诉。小古就是一路打到底，二审胜诉。期间公司不履行判决，可以申请强制执行，还能主张迟延履行期间的利息。

第六步：社保、公积金单独投诉

社保和公积金不属于法院民事审理范围，要分别向社保征收机构、住房公积金管理中心投诉，要求补缴。小古在拿到工资补偿后，仍在走这一步。

这个案子最打动人的地方，不是"赢了6万块"，而是一个普通打工人在被极致冷暴力对待后，没有自认倒霉，而是把每一步证据都留了下来，把每一个法律程序都走到底。

很多前同事也曾被这家公司"坑"过，但因为觉得麻烦就放弃了。法律给每个人的武器其实是一样的，区别只在于你有没有把它用起来。

希望这篇文章能帮到正在经历"冷板凳"的你。如果你身边也有人正被公司这样"温柔地逼退"，把这篇文章转给他——比起在网上骂老板，知道怎么留证、怎么发函、怎么仲裁，才是真正的底气。

有问题欢迎在评论区聊聊你遇到的职场难题，我们挑典型案例后续拆解。

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